viernes, 16 de octubre de 2009

Pregunta al lector

En algun lado lei que a los nenes no hay que darles cosas con demasiada fibra porque intefiere con la absorcion de grasa que ellos necesitan para crecer. Pero tambien lei recomendaciones de darles cosas integrales (wholegrain) porque tiene mas hierro que las cosas blancas.

Entonces, le puedo dar brown rice o convendra darle arroz normal?

Mientras escribo esto Tomas abrio mi crema para manos y se la esta comiendo. No se ni para que me molesto.

4 comentarios:

Mary dijo...

mmm yo tengo entendido que a los nenes chicos mejor no dar cosas integrales. La fibra "limpia" y se lleva consigo minerales esenciales para el crecimiento.
Pero visto que nuestros chicos se comen hasta la tierra de la plaza no me haria mucho problema y le cocinaria lo que tenes a mano

Marcia dijo...

totalmente de acuerdo... además uno come lo que le pide el cuerpo.. ja ja ja

ww dijo...

Yo creo que lo de la fibra aplica a no darles alimentos con poco valor alimenticio pero mucha fibra (tipo el salvado) que fueron creados para gente con problemas determinados o para adelgazar (como el salvado que tiene poquisimo valor nutritivo)

Los alimentos enteros en cambio tienen mas valor nutritivo, ademas de que han sido comidos por bebes por miles de anios sin problema (las harinas blancas son un invento relativamente reciente)

Besos

Conjuro dijo...

Comprale un choripán!